به بازدید خوش آمدید گلهای نخ ریسی!
مکان فعلی:صفحه اول >> غذای لذیذ

طرز تهیه نان های ذرت نرم

2025-10-24 13:03:31 غذای لذیذ

طرز تهیه نان های ذرت نرم

در 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت،“نان های ذرت نرم”به دلیل طعم منحصر به فرد و مواد سالمی که دارد به یک موضوع داغ تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنتی روش های تولید خود را به اشتراک گذاشته اند. این مقاله بر اساس بحث های رایج به شما معرفی مفصلی می دهد.نان ذرت نرمشیوه ها و داده های مربوطه را پیوست کنید.

1. آماده سازی مواد برای نان ذرت نرم

طرز تهیه نان های ذرت نرم

تهیه نان های ذرت نرم به مواد زیر نیاز دارد و می توان مقادیر مشخصی را با توجه به تعداد افراد تنظیم کرد:

مواد تشکیل دهندهدوزتذکر دهید
ذرت نرم500 گرمذرت تازه با تفاله بهتر است
آرد200 گرمفقط از آرد همه منظوره معمولی استفاده کنید
شکر سفید30 گرمبسته به ذائقه قابل افزایش یا کاهش است
مخمر3 گرمکمک به تخمیر
آب زلالمقدار مناسبرطوبت خمیر را تنظیم کنید

2. مراحل تولید

1.رسیدگی به ذرت لطیف: پوست بیرونی ذرت لطیف را جدا کنید، از رنده یا چاقو برای رنده کردن دانه های ذرت به صورت تفاله استفاده کنید و آب ذرت را نگه دارید.

2.مواد مخلوط شده: شربت ذرت را در یک کاسه بزرگ بریزید، آرد، شکر و مایه خمیر را اضافه کنید و یکدست هم بزنید. اگر خمیر خیلی خشک شد مقداری آب اضافه کنید.

3.تخمیر: روی خمیر مخلوط شده را با نایلون بپوشانید و در جای گرمی قرار دهید تا به مدت 1 ساعت تخمیر شود تا خمیر به 1.5 برابر حجم اولیه خود برسد.

4.جراحی پلاستیک: خمیر تخمیر شده را بیرون بیاورید و ورز دهید تا خمیر کم شود و به قطعات کوچک تقسیم کنید و به شکل گرد یا مسطح در بیاورید.

5.بخار: نان ها را داخل بخارپز بریزید و آب سرد را به قابلمه اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه با حرارت زیاد بخارپز کنید.

3. نکاتی در بحث های رایج

به گفته کاربران اینترنتی، نکات زیر می تواند نان های ذرت لطیف را خوشمزه تر کند:

مهارتاثر
کمی پودر شیر اضافه کنیدطعم شیر را افزایش دهید
نان های بخار پز شده را با برگ های ذرت بپیچیدرایحه تازه را اضافه کنید
زمان تخمیر به 2 ساعت افزایش یافتطعم ملایم تر

4. ارزش غذایی نان ذرت نرم

نان ذرت لطیف نه تنها طعم شیرینی دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی است:

اطلاعات تغذیه ایمحتوا (در هر 100 گرم)
گرماحدود 150 کالری
کربوهیدرات30 گرم
فیبر رژیمی2 گرم
ویتامین B10.2 میلی گرم

5. خلاصه

نان ذرت لطیف یک میان وعده ساده، آسان، سالم و خوشمزه خانگی است که مخصوصا برای مصرف تابستان مناسب است. با تنظیم نسبت مواد و زمان تخمیر می توانید نان های بخارپز با بافت های مختلف درست کنید. اگر شما هم دوست دارید دستور العمل های جدید را امتحان کنید، می توانید آنها را طبق روش های بالا درست کنید!

از جمله موضوعات داغ 10 روز گذشته"تغذیه سالم"و“غذاهای خانگی”هنوز هم کانون توجه همه است و نان‌های بخارپز ذرت لطیف با این دو روند مطابقت دارند. امیدوارم این مقاله بتواند مرجع عملی را در اختیار شما قرار دهد!

مقاله بعدی
  • طرز تهیه نان های ذرت نرمدر 10 روز گذشته، در میان موضوعات داغ در مورد غذا در اینترنت،“نان های ذرت نرم”به دلیل طعم منحصر به فرد و مواد سالمی که دارد به یک موضوع داغ تبدیل شده است. بسیاری از کاربران اینترنتی روش های تولید خود را به اشتراک
    2025-10-24 غذای لذیذ
  • طرز تهیه صدف بخارپز خوشمزهدر 10 روز گذشته، محبوبیت پخت غذاهای دریایی در سراسر اینترنت همچنان در حال افزایش است، به خصوص روش بخارپز کردن صدف به موضوع داغ تبدیل شده است. این مقاله موضوعات داغ اخیر را ترکیب می‌کند تا نحوه بخارپز کردن صد
    2025-10-22 غذای لذیذ
  • چگونه ژامبون ژاژیانگ را خوشمزه کنیمژجیانگ هام گنجی در غذاهای سنتی چینی است که به دلیل روند درمانی منحصر به فرد و طعم خوشمزه مشهور است. چه آن را بخور ، سرخ شده یا بخارپز ، ژامبون ژامیانگ عطر و طعم غنی را به هر ظرف اضافه می کند. در این مقا
    2025-10-14 غذای لذیذ
  • اگر از نمک برای پخت و پز استفاده کنم چه کاری باید انجام دهم؟ 10 روز مباحث داغ و راه حل های عملیدر 10 روز گذشته ، موضوع "اگر نمکی در پخت و پز وجود داشته باشد" چه کاری انجام دهید "در سکوهای مهم اجتماعی و انجمن های آشپزی افزایش یافته است. بسیا
    2025-10-12 غذای لذیذ
مقالات توصیه شده
رتبه بندی خواندن
پیوندهای دوستانه
خط تقسیم کننده